ガーデニング ガイド

HERB BIBLE―人気ハーブの効能と使い方がよくわかる本
アースプランツリサーチオーガニゼーション

定価： ￥ 2,100
販売価格： ￥ 2,100
人気ランキング： 34990位
おすすめ度：
発売日： 2005-09
発売元： 双葉社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

ハーブデビューにはおすすめの一冊。
なるべく病院にかかりたくないので、最近は風邪予防やちょっとした腹痛などにハーブを活用するようになり、
いろいろ効能が知りたくなってこの本を買いました。
写真がきれいで、パッと見でもわかりやすい構成です（オールカラー！）。
特に症状別のお勧めブレンドや、安全のためのガイドは使えます。
ただもうちょっとハーブの種類が載ってればなあ…というのが正直なところ。

図鑑として見るのなら・・・
ひとつひとつのハーブについて丁寧な説明がとても見やすく載っています。
写真も文章の邪魔にならない大きさで、とても綺麗な本です。
最初の一冊として、またはもう一冊として大変便利だと思います。
ただ残念なことに使用頻度が多く、一般性が高いとされているいくつかのハーブが載っていません。